盆腔炎在日常生活中要注意的细节有哪些

　　盆腔炎在日常生活中要注意的细节有哪些?专家指出：预防盆腔炎也要从日常生活中的细节做起，多加防范，这样才能每个女性的身心健康，该疾病大多数是因为个人卫生问题引起的。因此预防盆腔炎可从日常生活中的细节入手。具体有几下几种方法：推荐阅读：得了盆腔炎怎么办

　　1、经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，较好用消毒卫生纸。

　　2、饮水降温排毒。盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。哪些原因使女性得盆腔炎

　　3、个人卫生是关键。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　4、多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

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